1人の時間…

だいぶ先週より花粉が落ち着いたような？
でも、まだ頭ぼーっとしてますね。

皆さんは一人の時間って取れてますか？
シングルマザーだったり、シングルマザーで実家に住んでるとかだと
1人の時間って取れなくないですか？
ある人に子育て中は一人の時間なんてない。
そんな贅沢な時間取ろうとするなと言われてことがあります。
これっておかしくないですか？
私はそれを言われたときに、そうなんだ。
子育て中は一人の時間なんて贅沢なんだ…と思っていましたが、
よーく考えるとこれっておかしいよね？って思いました。

頑張って仕事して、子育てしているからこそストレスは溜まるし、
ならそれをどこで発散すればいいの？って思いました。
言われたときはなんだか、そこまで深く考えられなかったけど
冷静になるとその言葉が頭にきて（笑）
遅いですよね。
きっと普通の人は直ぐにでもわかることだと思いますが…
人間忙し過ぎると思考停止してしまいます（笑）
自分にもご褒美が必要ですよね。
ご褒美と言うよりしっかりと自分を保つためにも
ストレス発散は大事なことだとつくづく思います。

皆さんはどんなストレス発散してますか？
しっかりストレス発散して人生楽しみましょうね。

今日は私の愚痴でした。
最後までありがとうございます。

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